Meski jarang, ternyata ada orang yang tidur dengan kondisi mata terbuka. Secara medis, kondisi ini disebut lagophthalmos nokturnal. Pada umumnya pemicunya adalah masalah pada otot atau saraf wajah yang sulit untuk memejamkan mata sepenuhnya. Tentu saja, orang yang melakukannya tidak menyadari kebiasaan ini kecuali ada yang menyuruhnya. Salah satu gejalanya adalah terbangun dengan mata kering dan mengalami gejala seperti kemerahan, nyeri, dan penglihatan kabur.
Tanda-tanda tidur dengan mata terbuka
Menariknya, penelitian menunjukkan bahwa kondisi ini dapat mempengaruhi lagophthalmos nokturnal pada 5-50% populasi manusia. Orang dewasa lebih sering mengalaminya daripada anak-anak.
Pada orang yang tidur dengan mata terbuka, gejala di atas paling parah di pagi hari ketika mereka bangun. Setelah itu, gejala perlahan membaik di siang hari.
Hal ini terjadi karena memejamkan mata saat tidur menjaga kondisi tetap lembab sekaligus melindungi permukaan mata. Tak hanya itu, kelopak mata juga membantu menutup cahaya yang masuk. Ini penting karena ketika ada cahaya, otak membuat seseorang tetap waspada.
Selain itu, tidur dengan mata terbuka dapat memperburuk kualitas tidur Anda. Tak heran jika orang yang melakukan hal ini merasa mengantuk saat beraktivitas di siang hari. Badannya juga sering lelah. Itulah mengapa penting untuk berbicara dengan dokter Anda tentang pemicu dan perawatan yang tepat.
Penatalaksanaan lagoftalmus nokturnal
Beberapa perawatan yang mungkin diberikan antara lain:
Menutup mata
Dokter mungkin menyarankan untuk menutup mata dengan mikropori/tambalan, menarik kelopak mata atas/bawah sedikit ke arah yang berlawanan. Dianjurkan untuk melakukan operasi ini baik di siang hari maupun di malam hari sebelum tidur.
Pengenalan Obat
Dokter meresepkan obat-obatan seperti obat tetes mata, air mata buatan atau salep khusus untuk mencegah gesekan pada mata.
Perawatan kelenjar sebaceous mata
Ada kelenjar kecil, kelenjar meibom, yang menjaga kelembapan mata. Kelenjar ini juga berperan dalam menjaga kelopak mata tetap tertutup. Mengobati kelenjar ini berarti membersihkan mata dan mengoleskan kompres hangat dua kali sehari untuk mengontrol produksi minyak.
Operasi
Jika kasusnya cukup parah, operasi implan kelopak mata mungkin diperlukan. Tujuannya agar kelopak mata lebih berat dan mudah ditutup. Solusi ini permanen dan 90% berhasil.
Hipnoterapi
Terapis juga dapat memberikan hipnoterapi untuk menginduksi konsentrasi yang intens. Ini dapat membantu beberapa orang tertidur dengan mata tertutup. Sebagian besar kasus tidur dengan mata terbuka tidak serius. Namun, Anda tidak boleh menunda kunjungan dokter jika terus berlanjut. Akan sangat baik jika kondisi ini segera diatasi sebelum semakin parah.
Jika lagophthalmos nokturnal terjadi sebagai akibat dari masalah saraf yang serius, operasi implan adalah prosedur yang aman dan efektif.